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如果學習時間較長,我一定會利用短暫的休息時間伸伸懶腰,活動活動。
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過多的咖啡會讓你心神不寧、頭痛、胃部不適,這些都不利於長時間的學習。
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在密集的學習後小睡片刻,讓你的大腦有時間休息。
你需要記住的每樣東西放在一個熟悉的房間或熟悉的道路上,並在你